Fogyás, diéta könnyedén2018-02-27T08:08:22+00:00

Már annyi mindent kipróbáltál, de mégsem sikerült lefogyni?

Ne add fel! Megmutatjuk, hogyan fogyj le nehézségek nélkül vidáman és végérvényesen

A legújabb cikkek a fogyás blogon

Fogyás és a kalóriák

Sokszor teszik fel nekem a kérdést, hogy mennyi kalóriát egyek egy nap. Kell számolni a kalóriákat? A válaszom minden esetben az, hogy NEM SZÁMOLUNK KALÓRIÁT! Hogy miért? Nézzük csak... [...]

Fogyás? Egészség? Mennyi szénhidrátot együnk?

El kell fogadnunk, hogy mindenki egyedi, más anyagcserével, más metabolikus paraméterekkel, más vércsoporttal, más hormonrendszerrel és más idegrendszeri jellemzőkkel. Kizárt, hogy mindenkinek egyformán jók legyenek a divat diéták kínálta általánosságok a fogyáshoz. [...]

Diétás pizza recept

A pizza sokak nagy kedvence, amiről bizony nehéz lemondani egy fogyókúra vagy egy diéta alatt. De az életmódváltással nem feltétlenül kell lemondanunk azokról a finomságokról sem, amik régen kellemes perceket okoztak számunkra. [...]

Édes élet kalóriák nélkül – a Stevia diadala

A Stevia Rebaudiana Bertoni hazánkban több néven is ismert: Stevia, Sztevia, Sztívia a magyar neve pedig Jázminpakóca. Be kell, valljam mikor először hallottam a növény eredeti elnevezését, azt hittem egy dél amerikai [...]

Erica Czako & Marco L. Czako

Kincsestérkép az álomalakodhoz ∼ Hogyan fogyj le könnyebben és gyorsabban táplálékkiegészítőkkel

Már annyi mindent kipróbáltál mégsem sikerült elérni az álomalakodat?

Vásároltál már teákat, krémeket, light ételeket-italokat, zsírégetőket, ételhelyettesítő porokat, gyógynövényeket, mégsem vagy elégedett a kinézeteddel? Hagyj fel az értelmetlen pénzköltéssel! Megmutatjuk hol vétetted el. Miért csinálnád továbbra is rosszul, ha megmutatjuk hogyan csináld jól és egyszerűen? Tanulj meg mindent lépésről-lépésre, élj egy egészségesebb, magabiztosabb életet és férj bele Te is végre a legszebb ruhákba.

.

Kövess minket a közösségi médián is!

Facebook logo    Instagram logo